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    <title>HappinessBird</title>
    <description>普段考えている事や、日記など日々を徒然に。</description>
    <link>https://playaholic.blog.shinobi.jp/</link>
    <language>ja</language>
    <copyright>Copyright (C) NINJATOOLS ALL RIGHTS RESERVED.</copyright>

    <item>
      <title>和風パスタ（醤油ペッパー＆アスパラ・キャベツ・海老・しめじ）</title>
      <description>&lt;img alt=&quot;和風パスタ&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;bottom&quot; src=&quot;http://file.playaholic.blog.shinobi.jp/20100328_05.jpg&quot; /&gt;&amp;nbsp;&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;和風パスタ（醤油ペッパー＆アスパラ・キャベツ・海老・しめじ）&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
パスタソース100円均一買ったで、具材を炒めて&lt;br /&gt;
ゆでたパスタと合わせるだけ。&lt;br /&gt;
結構手抜き。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ビジュアル的に塩焼そばとそっくりだな#%E:197%#&lt;br type=&quot;_moz&quot; /&gt;</description> 
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    </item>
    <item>
      <title>gremz（2本目）ちょっと伸びて色が変わりました。</title>
      <description>&lt;img border=&quot;0&quot; align=&quot;left&quot; src=&quot;http://file.playaholic.blog.shinobi.jp/1269818127_04196.jpg&quot; alt=&quot;1269818127_04196.jpg&quot; /&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; align=&quot;bottom&quot; src=&quot;http://file.playaholic.blog.shinobi.jp/1269905085_02824.jpg&quot; alt=&quot;1269905085_02824.jpg&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
あれ・・・？&lt;br /&gt;
葉っぱの形や生え方は変わっていない様に&lt;br /&gt;
見えるんだけど・・・&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
色が変わってる・・・？&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
やっぱり、更新のスペースが遅い為が&lt;br /&gt;
成長が遅いーー#%E:197%##%E:197%##%E:197%#&lt;br /&gt;</description> 
      <link>https://playaholic.blog.shinobi.jp/gremz%EF%BC%88%E3%82%B0%E3%83%AA%E3%83%A0%E3%82%B9%EF%BC%89/gremz%EF%BC%882%E6%9C%AC%E7%9B%AE%EF%BC%89%E3%81%A1%E3%82%87%E3%81%A3%E3%81%A8%E4%BC%B8%E3%81%B3%E3%81%A6%E8%89%B2%E3%81%8C%E5%A4%89%E3%82%8F%E3%82%8A%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F%E3%80%82</link> 
    </item>
    <item>
      <title>ねこの足形マット</title>
      <description>&lt;img border=&quot;0&quot; align=&quot;bottom&quot; alt=&quot;ねこの足形マット&quot; src=&quot;http://file.playaholic.blog.shinobi.jp/20100328_01.jpg&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
お食事中の方すみません・・・こんな画像で#%E:196%#&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;トイレマット&lt;/strong&gt;を買いました。&lt;br /&gt;
ちなみに、&lt;strong&gt;しまむらさんで390円くらい&lt;/strong&gt;でした。&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;安いですねー#%E:168%#&lt;br /&gt;
&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
&amp;rarr;しまむらグループホームページ&lt;br /&gt;
&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://www.shimamura.gr.jp/&quot;&gt;http://www.shimamura.gr.jp/&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
キャラものもかわいいけど・・どうかなー&lt;br /&gt;
でも、普通の単色のマットも&lt;br /&gt;
ちょっと味気ないと、思っていたら&lt;br /&gt;
&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;&lt;strong&gt;ねこの足形マットのマット&lt;/strong&gt;&lt;/font&gt;を発見#%E:194%#&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
・・・しかも、安かったので買っちゃいました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
それにしても、今更ですが&lt;br /&gt;
しまむら安いですね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;</description> 
      <link>https://playaholic.blog.shinobi.jp/%E8%B2%B7%E3%81%A3%E3%81%9F%E3%82%82%E3%81%AE/%E3%81%AD%E3%81%93%E3%81%AE%E8%B6%B3%E5%BD%A2%E3%83%9E%E3%83%83%E3%83%88</link> 
    </item>
    <item>
      <title>カツオのタタキ</title>
      <description>&lt;img border=&quot;0&quot; align=&quot;bottom&quot; src=&quot;http://file.playaholic.blog.shinobi.jp/20100314_03.jpg&quot; alt=&quot;かつおの叩き＆ねぎ&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
切って、ねぎを掛けただけで、なにもしていないのですが&lt;br /&gt;
かつおのタタキです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
サーモンの刺身よりも、安価なので&lt;br /&gt;
買う頻度は高いです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;お刺身食べたいけど、費用を抑えたいとき&lt;/strong&gt;に&lt;br /&gt;
おいしいです#%E:104%#&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;</description> 
      <link>https://playaholic.blog.shinobi.jp/%E8%87%AA%E7%82%8A%E8%A8%98%E9%8C%B2/%E3%82%AB%E3%83%84%E3%82%AA%E3%81%AE%E3%82%BF%E3%82%BF%E3%82%AD</link> 
    </item>
    <item>
      <title> から揚げ＆大根と人参のスティック </title>
      <description>&lt;div&gt;&amp;nbsp;から揚げ＆大根と人参のスティック&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;img alt=&quot; から揚げ＆大根と人参のスティック &quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;bottom&quot; src=&quot;http://file.playaholic.blog.shinobi.jp/20100314_11.jpg&quot; /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;から揚げは、良く作ります。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;近くのスーパーで鶏もも肉が安いので&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;（私は食べませんがー。キライだから）&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;あとは、大根や人参（今回はありませんがきゅうりも）&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;を細長くきって、味噌マヨネーズにつけて&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;食べます。簡単だし美味しくて野菜も取れる。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;味噌マヨは出し入り味噌と、マヨネーズを好み&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;割合で混ぜただけのもの。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;大量に作って冷凍して、お弁当にも&lt;/strong&gt;#%E:57%#&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;</description> 
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    </item>
    <item>
      <title>クリームシチュー</title>
      <description>これも結構前のご飯。&lt;br /&gt;
クリームシチュー。&lt;br /&gt;
牛乳をたっぷり入れました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
写真を撮るの忘れていたので、食いかけですが#%E:196%##%E:196%#&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
前に、コーンクリームのシチューを作ったんだけど&lt;br /&gt;
なんかしっくりこなかったので。&lt;br /&gt;
（まずい・・・というよりは、ポタージュスープっぽい感じで&lt;br /&gt;
シチューじゃない！！！と思ったので・・・#%E:197%#）&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;img border=&quot;0&quot; align=&quot;bottom&quot; src=&quot;http://file.playaholic.blog.shinobi.jp/20100314_10.jpg&quot; alt=&quot;晩御飯のクリームシチュー&quot; /&gt;&lt;br /&gt;</description> 
      <link>https://playaholic.blog.shinobi.jp/%E8%87%AA%E7%82%8A%E8%A8%98%E9%8C%B2/%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%A0%E3%82%B7%E3%83%81%E3%83%A5%E3%83%BC</link> 
    </item>
    <item>
      <title>gremz（2本目）やっと葉っぱが増えてきました。</title>
      <description>&amp;nbsp;2本目は・・・余り更新していないので、中々変化が&lt;br /&gt;
ありませんでしたが、やっと葉っぱが増えてきました（遅）&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
相変わらずなのろのろペースの更新ですが、&lt;br /&gt;
沢山更新できるようにしたいです#%E:197%#&lt;br /&gt;
&lt;img alt=&quot;gremz2本目成長記録（画像）&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;bottom&quot; src=&quot;http://file.playaholic.blog.shinobi.jp/1268695294_04109.jpg&quot; /&gt;</description> 
      <link>https://playaholic.blog.shinobi.jp/gremz%EF%BC%88%E3%82%B0%E3%83%AA%E3%83%A0%E3%82%B9%EF%BC%89/gremz%EF%BC%882%E6%9C%AC%E7%9B%AE%EF%BC%89%E3%82%84%E3%81%A3%E3%81%A8%E8%91%89%E3%81%A3%E3%81%B1%E3%81%8C%E5%A2%97%E3%81%88%E3%81%A6%E3%81%8D%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F%E3%80%82</link> 
    </item>
    <item>
      <title>サーモンの刺身とキャベツの炒め物</title>
      <description>&amp;nbsp;ある日の夕飯。
&lt;div&gt;・・・いつだったったかな？&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;基本的に写真を撮るだけ、撮って&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ブログ書いてねー、、最近写真すら・・・撮ってない状況。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img alt=&quot;20100314_12.jpg&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;bottom&quot; src=&quot;http://file.playaholic.blog.shinobi.jp/20100314_12.jpg&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;サーモンの刺身とキャベツの炒め物。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;・・・まぁ、手抜きですな。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;でも、それいいいことにします。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;仕事終わってから作ってるんだもん。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;外食しないで続ける事の方が大事なんだもん。（言いわけ）&lt;/div&gt;</description> 
      <link>https://playaholic.blog.shinobi.jp/%E8%87%AA%E7%82%8A%E8%A8%98%E9%8C%B2/%E3%82%B5%E3%83%BC%E3%83%A2%E3%83%B3%E3%81%AE%E5%88%BA%E8%BA%AB%E3%81%A8%E3%82%AD%E3%83%A3%E3%83%99%E3%83%84%E3%81%AE%E7%82%92%E3%82%81%E7%89%A9</link> 
    </item>
    <item>
      <title>もやし＆ベーコン炒め</title>
      <description>&amp;nbsp;ぱぱっと作れて美味しかったです。&lt;br /&gt;
もやしは安価なので、重宝します#%E:194%#&lt;br /&gt;
&lt;img alt=&quot;20100315_01.jpg&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;bottom&quot; src=&quot;http://file.playaholic.blog.shinobi.jp/20100315_01.jpg&quot; /&gt;&lt;br type=&quot;_moz&quot; /&gt;
&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://cookpad.com&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;Cpicon&quot; style=&quot;border: 0px; vertical-align: middle;&quot; src=&quot;http://img3.cookpad.com/image/link/cpicon.gif&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a style=&quot;color:#9ea73d;font-weight:bold;&quot; target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://cookpad.com/recipe/1060731&quot;&gt;簡単弁当おかず☆もやし&amp;amp;ﾍﾞｰｺﾝ炒め by えみﾈｪ&lt;/a&gt;</description> 
      <link>https://playaholic.blog.shinobi.jp/%E8%87%AA%E7%82%8A%E8%A8%98%E9%8C%B2/%E3%82%82%E3%82%84%E3%81%97%EF%BC%86%E3%83%99%E3%83%BC%E3%82%B3%E3%83%B3%E7%82%92%E3%82%81</link> 
    </item>
    <item>
      <title>寺泊ドライブ＆カーブドッチ（別名猫屋敷？）２</title>
      <description>&amp;nbsp;ドライブの様子とカーブドッチは別記事にします（汗）
&lt;div&gt;寺泊の帰り道は、海側の道路を走りました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;この日は久々のよいお天気で・・日差しもかなり暖かかったのですが&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;風が強く、体感温度的にはかなり低めでした。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img alt=&quot;海の写真&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;bottom&quot; src=&quot;http://file.playaholic.blog.shinobi.jp/20100322_01.jpg&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;海の写真です。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;結構、良い波がありサーファーの姿も見かけることが&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;出来ました。（でも、寒そうでした＞＜）&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;その後、&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://www.docci.com/&quot;&gt;カーブドッチ&lt;/a&gt;に寄り道。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;・・・大体、寺泊ドライブの帰りに立ち寄ります。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ジェラートも美味しく、ワイン好きの人にはワインも購入できたり&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;最近では、温泉等もあり・・中々充実した施設です&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;が、、私たちの目的はと言えば&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;&lt;strong&gt;「猫」&lt;/strong&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;いつ行っても、&lt;strong&gt;沢山の猫&lt;/strong&gt;がいます。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;もしかしたら、それぞれの猫に&lt;br /&gt;
お気に入りの場所があるのかも知れません。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;大体、同じ場所に同じ猫がいることが多いように思います。&lt;br /&gt;
&lt;img alt=&quot;カーブドッチの黒猫１&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;bottom&quot; src=&quot;http://file.playaholic.blog.shinobi.jp/20100322_02.jpg&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
黒猫さん。&lt;br /&gt;
&lt;img alt=&quot;カーブドッチの黒猫（就寝中）&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;left&quot; src=&quot;http://file.playaholic.blog.shinobi.jp/20100322_03.jpg&quot; /&gt;&lt;img alt=&quot;カーブドッチの黒猫・・・（汗）&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;bottom&quot; src=&quot;http://file.playaholic.blog.shinobi.jp/20100322_04.jpg&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
一回りしてきたら、寝ていた黒猫さんの寝相？が凄いことに&lt;br /&gt;
なっていました#%E:197%#&lt;br /&gt;
まぁ、可愛いんですけどね・・・。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;img alt=&quot;20100322_05.jpg&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;bottom&quot; src=&quot;http://file.playaholic.blog.shinobi.jp/20100322_05.jpg&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
資材の上で寝る猫。&lt;br /&gt;
・・・ボスっぽい貫禄のあるにゃんこです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;img alt=&quot;20100322_06.jpg&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;bottom&quot; src=&quot;http://file.playaholic.blog.shinobi.jp/20100322_06.jpg&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
日差しがまぶしそうな猫でした・・・。&lt;br /&gt;
早くもっと暖かくなるといいなぁー#%E:183%#&lt;/div&gt;</description> 
      <link>https://playaholic.blog.shinobi.jp/%E6%97%A5%E8%A8%98/%E5%AF%BA%E6%B3%8A%E3%83%89%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%96%EF%BC%86%E3%82%AB%E3%83%BC%E3%83%96%E3%83%89%E3%83%83%E3%83%81%EF%BC%88%E5%88%A5%E5%90%8D%E7%8C%AB%E5%B1%8B%E6%95%B7%EF%BC%9F%EF%BC%89%EF%BC%92</link> 
    </item>

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