2009'09.24.Thu
イカみりん、ゴーヤのおひたし、大根サラダです。
後は味噌汁と雑穀入りごはん。
写真撮ってみたが、
ゴーヤが黒くて良く分かんなくなった(汗)
ゆでて、お浸しにしてみた。
・・・・って、今日はBLOGがやたらと重たいー;
ちなみに参考レシピはこれ
冷やして食べて~♪ゴーヤーのおひたし by ミルチャンママ
後は味噌汁と雑穀入りごはん。
写真撮ってみたが、
ゴーヤが黒くて良く分かんなくなった(汗)
ゆでて、お浸しにしてみた。
・・・・って、今日はBLOGがやたらと重たいー;
ちなみに参考レシピはこれ
冷やして食べて~♪ゴーヤーのおひたし by ミルチャンママ
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